うつ病だった人が日当たりの良い部屋に引っ越して猫を飼ったら一気にうつ病が治った話

うつ病


うつ病は日光を当たったり適度な運動したりするのが良いって聞くからこれは本当ぽい!
あと動物セラピーとかも良きって聞くし!
でもいざやってみて治らなくてお世話とかが面倒くさくなっちゃったらどうしようって不安が、、
引っ越しの準備とかもしんどいし新しい部屋も汚部屋になったらと思うと😢