心が病みそうなときってみんなどうしてる?

病み 人生 疲弊
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:56:30.814 ID:zFRwL0lo0.net
どうしたら発散できる?
原因排除以外で
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:57:01.135 ID:LMscR/Z8a.net
外に出て遊ぶ
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:57:04.511 ID:otgn7sJyr.net
女に逃げる
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:57:11.077 ID:m4oIbhzUa.net
総てを壊す
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:57:44.037 ID:5oboUzDQa.net
とりあえず現状脱出
まずはそこから出ろ
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:59:09.246 ID:zFRwL0lo0.net
>>5
それができたら病んでないんだ
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:57:54.107 ID:043uHbuO0.net
経験上風俗か酒
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:59:09.246 ID:zFRwL0lo0.net
>>6
酒はなんか飲む気が起きなくなった
あんなに酒が好きだったのに
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 20:58:21.191 ID:zFRwL0lo0.net
遊んで来たけど病んだままだった

女は無理と言うかそう言う絡みで病んでる

全て破壊して死ぬか

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:00:07.617 ID:WuYNolNj0.net
うまいもん食いまくればいい
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:00:51.975 ID:IA6XIZ5L0.net
俺は既に病んでるけど1回落ちたらなかなか抜け出せないぞ
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:01:56.246 ID:J0gVUItO0.net
深夜ドライブで
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:02:04.511 ID:zFRwL0lo0.net
拒食症になっちゃったので飯が食えない
同じ理由で酒も飲めない感じ

一応やって見たこと
体動かす
ゲーム
ソシャゲガチャ
買い物
ドライブ

全部ダメだった引きずったまま

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:04:41.371 ID:043uHbuO0.net
>>12
ある程度のお金ある?
あるならカウンセリングとか行った方がいいんじゃね?
俺は行ったことないから効果があるかはわからないけど
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:07:36.916 ID:Jtzn8mIq0.net
俺の彼女も二人で貯金してた口座空にして別の男と高飛びした

病みそうだったからアプリで適当にチャットしてたら両想いになって会うことに

相手旦那子供アリでDVに悩まされてるが周りの目もあり元々気の弱い人だから離婚はできないと、でも俺の事は好きだと

これはもう病むしかないよね?
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:08:15.014 ID:9bAy0n78a.net
寝る。ひたすら寝る
漫画でも動画でも好きなもの見ながら寝る
病みまくってる俺の休日の過ごし方
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:15:09.286 ID:K7Df4zc80.net
人と話す
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/29 21:18:01.864 ID:zFRwL0lo0.net
ありがとう

色々アドバイスもらえるだけ少し発散できる気がする




自分の好きなことするのが一番だけど何しても楽しく感じることが出来ない人は規則正しい生活して太陽浴びて運動して人と話すのが良いとか聞くけど実行するの難しいよね